🌿 Workshop: Inner Safe Space 🌿
Stressmanagement & Selbstregulation mit Körper, Geist & Aroma

Wann & Wo:
Samstag, 13. Dezember 2025, von 14:00 – 18:00 Uhr
InnSaei - Dein Raum für Intuition, Traubenstraße 4, 72662 Nürtingen

Was Dich erwartet:
Ein ganzheitlicher Tagesworkshop, der Dich liebevoll zurück in Deinen sicheren inneren Raum
führt – mit wirkungsvollen Tools für Körper, Nervensystem und Seele:
🧘 Traumasensibles Yoga & Nervensystem-Wissen
🌿 Ätherische Öle & SOC-Anwendung zur Selbstregulation
💭 Psychologisches Stress-Coaching & Mentaltechniken
💫 Atem- & Achtsamkeitsübungen zur inneren Stabilisierung
✍ Reflexion & Journaling für mehr Selbstwahrnehmung
💬 Raum für Austausch, Fragen und Verbindung

 Für wen eignet sich dieser Workshop?
Für dich, wenn Du...
• häufig überreizt, erschöpft oder „außer dir“ bist
• Dein Nervensystem besser verstehen & stabilisieren willst
• einen sicheren Raum für Dich selbst schaffen möchtest
• lernen willst, mit Stress, Cravings oder innerem Druck besser umzugehen

✨ Du nimmst mit:
• Tools zur Selbstregulation im Alltag
• Tieferes Verständnis für Stress und deine Reaktionen
• Aromatische Anker für innere Sicherheit
• Einen inneren Safe Space – und das Wissen, wie du ihn wieder findest
• Ruhe, Verbindung, neue Klarheit

Anmeldung & Infos:
Kosten: 99€ bei Anmeldung bis zum 30.11.2025, danach 111€
(inkl. PDF-Workbook, ätherische Ölproben, gesunde Snacks, Tee & Wasser)

Anmeldung: WhatsApp: +49 176 70604756 oder E-Mail: coachingbyjo@gmx.de
Bitte beachte dass das Platzangebot begrenzt ist und sicher dir rechtzeitig deinen Platz.

Ich freue mich auf Dich!
Josy
Mehr Infos unter: www.coachingbyjo.de