Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in eine Welt der Ruhe & Entspannung. In einzigartiger Atmosphäre des InnSaei –lade ich Dich zu einem Nachmittag voller Entspannung ein. Um eine persönliche und individuelle Betreuung zu gewährleisten, finde das Angebot mit maximal 7 Teilnehmer:innen statt.

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Was dich erwartet

Ich kombiniere verschiedene Techniken, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen:

• Traumasensibles Yoga: Sanfte Bewegungen helfen Dir Verspannungen zu lösen. Hierbei sind keine Vorkenntnisse oder notwendig. Die meisten Übungen werden im Sitzen durchgeführt.

• Breathwork: Durch gezielte Atemübungen fördern wir die innere Ruhe und helfen Dir, Stress abzubauen.

• Entspannung: Lass dich in die Stille entführen und genieße geführte Meditationen, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken.

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Kosten:

77€ bei Anmeldung bis zum 31.10.2025, danach: 88€

(inkl. ätherische Ölproben, Wasser & Tee)

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Wann und Wo?

Wann? Sonntag, 09.11.2025 von 14 - 17 Uhr

Wo? InnSaei - Dein Raum für Intuition, Traubenstraße 4, 72622 Nürtingen

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Da das Platzangebot begrenzt ist, sicherer Dir bitte rechtzeitig Deinen Platz.

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Ich freu mich auf Dich!

Josy​​

Holistic Body-Mind-Coach’in